【全10回】心とからだ･のびのび生きる･本当の自分に戻るワークショップ【2026年1月より名古屋開催】
＊随時ご参加していただけます＊ 「心とからだ・のびのび生きる・本当の自分に戻る」ＷＳ 2026年1月から名古屋で開催します・ ・マクロビオティックを長年続けてこれたのは、単にその食事法が、自分に合っていたから。どんなに手の込んだご馳走よりもご飯と味噌汁と季節の野菜が主体のシンプルなご飯が好き外食が続くと、やっぱりそんなご飯が食べたくなる。・食べ方も、生き方も、暮らし方も、考え方も すべシンプルが好きだし、自分自身、シンプルでありたいと思っている。・私の最大のテーマは、「どう生きるのか、どう在るのか、 人はなぜ生きて、死ぬのか？」その答えをいつも探していた。それを探すうち、マクロビオティッ…